Перейти к содержанию
Форум ЖК МИР Митино

Активность

Лента обновляется автоматически     

  1. Последняя неделя
  2. natasha21
    .
  3. natasha21
    .
  4. natasha21
    .
  5. natasha21
    .
  6. natasha21
    .
  7. Митинский
    ПЯТНИЦКОЕ ШОССЕ 23 МИТИНСКИЙ ЛЕСОПАРК ПРОПАЛА НАША СОБАКА Умоляем, помогите максимально распространить информацию Сегодня утром (01.06.2023) во время прогулки в Митинском лесопарке потерялась наша выпускница Каролина. Она добрая, к чужим может подойти с осторожностью из-за стресса. Особые приметы: выбрита шея после операции. На ней ошейник с адресником и розовая шлейка. Каролина совсем недавно в новом доме, местность для неё ещё совсем новая. Телефоны для связи: +79605245757 Эльвира +79166615380 +79629344620 https://vk.com/id537107494
  8. natasha21
    .
  9. natasha21
    .
  10. natasha21
    .
  11. natasha21
    .
  12. natasha21
    .
  13. Митинский
    Видеозапись «Clip by @know_and_do»: 👉 Зачем так лежать 1 минуту в день? Советы от "Знаю и Делаю" #здоровье #зож #упражнения 24.05.2023
  14. natasha21
    .
  15. natasha21
    .
  16. natasha21
    .
  17. natasha21
    .
  18. natasha21
    .
  19. Ещё раньше
  20. Митинский
    Видеозапись «Clip by @know_and_do»: 👉 Очень ПРОСТО похудеть убрать живот целлюлит бока ✅ Упражнение и пп от "Знаю и делаю" 29.05.2023
  21. natasha21
    .
  22. natasha21
    .
  23. natasha21
    .
  24. natasha21
    .
  25. natasha21
    .
  26. Митинский
    Видеозапись «👉 Укрепить спину и выровнять осанку ✅ Гимнастика лфк для спины позвоночника упражнения от "ЗиД"»: 👉 Укрепить спину и выровнять осанку ✅ Гимнастика лфк для спины позвоночника упражнения от "ЗиД" В этом видео я покажу 2 очень полезных упражнения для здоровья спины. Они помогут снять напряжение и сутулость во всех отделах позвоночника: шейном, грудном, поясничном. Упражнения очень простые и полезные. Однако стоит обратить внимание, что если у Вас есть какие проблемы со спиной, проконсультируйте сначала в вашим врачом, перед выполнением этих упражнений. Сохраняйте это видео к себе и покажите его родным и близким. Таймкоды: 00:00 Гимнастика лфк для спины (Вступление) 00:50 Упражнения 1 - Укрепить спину лфк 01:53 Упражнение 2 - Выровнять осанку, гимнастика для позвоночника 03:18 Важные нюансы выполнения лфк упражнений для спины !!! ВНИМАНИЕ !!! ДИСКЛАЙМЕР !!! Видео несет исключительно информационный характер. Перед применением каких-либо упражнений ОБЯЗАТЕЛЬНО проконсультируйтесь со специалистом. Канал "Знаю и делаю" не несёт ответственность за ваше здоровье! #здоровь #спина #позвоночник #лфк #знаюиделаю
  27. Митинский
    Видеозапись «👉 Женское здоровье ✅ ТОП 4 упражнения для красоты и молодости ☝🏻 Советы от "Знаю и Делаю"»: В этом видео я покажу 4 очень полезных упражнения для женского здоровья. Я очень надеюсь, что эти упражнения Вам будут полезные и пригодятся. Эта гимнастика сделает Вас моложе и красивее Сохраняйте это видео к себе и покажите его родным и близким. В этом видео я покажу 4 очень полезных упражнения для женского здоровья. Я очень надеюсь, что эти упражнения Вам будут полезные и пригодятся. Эта гимнастика сделает Вас моложе и красивее. Гимнастика лфк для здоровья женщины и девушек всегда полезна! Сохраняйте это видео к себе и покажите его родным и близким. Таймкоды: 00:00 Женское здоровье (Вступление) 00:49 Упражнения для женщин 1 - Тренировка таза на носочках 02:01 Упражнение 2 - Полезно поясницы и гибкости 02:49 Упражнение для девушек 3 - Бабочка сидя 03:27 Упражнение 4 - Гимнастика для здоровья женщины 04:17 Важные советы по выполнению упражнения для здоровья девушек и женщин #здоровь #упражнения #красота #женскоездоровье #знаюиделаю
  1. Загрузить ещё активность
×
×
  • Создать...